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#Discover 發現 - 發現更多「不一樣的自己」
我,還好嗎?
每個人都有不熟悉自己的一面,又或者根本不了解自己,你又認識自己多少呢?
我們準備了幾份自我測試的問卷讓你更加了解自己。
你的精神健康狀況如何?
你是一個樂觀的人嗎?
你滿意自己的生活嗎?
生活滿意度量表Satisfaction with Life Scale (SWLS)
WHO 世界衛生組織五項身心健康指標調查
生活取向量表 Life Orientation Test Revised (LOT)
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#Discover 發現 - 發現更多「不一樣的自己」
正向教育知多少
甚麼是快樂?
甚麼是性格強項?
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我,還好嗎?
樂事樂非
心理·免疫力
#Release 放下 - 釋放背負身上的壓力
放負俱樂部
精神鬆一鬆
#Relax 自在 - 活在當下,享受屬於自己的時光
你的慢活時光
#Create 創造 - 擁有為自己創造快樂的能力
成為自己的快樂首席官
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